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　　我市癌症發病率第二是肝癌，然後是食道癌、胃癌、直腸癌和乳腺癌
　　4月15日-21日是全國第20屆腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“走出癌症誤區，實現早診早治”。數據顯示，去年我市新增近8萬人患癌。
　　昨天，來自市腫瘤醫院舉行的腫瘤防治宣傳周活動上的消息，2013年，重慶市逐步在全市範圍內推廣新發腫瘤登記工作，現有35個區縣監測點開展此項工作。其中，9個監測點腫瘤新發病例累積報告19145例。報告發病率為241.65/10萬，也就意味著，去年我市新增近8萬人患癌。在眾多癌症中，我市發病率最高的是肺癌，其次是肝癌、食道癌、胃癌、直腸癌和乳腺癌等，前六位的腫瘤占總報告病例數的64.98%。
　　《世界癌症報告2014》指出，2012年，發病人數最多的三種癌症是肺癌、胃癌、肝癌。而在重慶，肺癌的發病率也是最高的，發病率為50.53/10萬，多年來都排名第一位。
　　我國癌症年新發病例為200萬，因癌症死亡人數為140萬。近年來，我國癌症的發病年齡提前了15～20年，35～55歲發病群體比率趨於上升。其中更為驚人的說法則是“我國居民每死亡5人中，即有1人死於癌症”。
　　在重慶，癌症控制也不容樂觀。根據重慶市腫瘤醫院新增癌症人員辦理的病例數據顯示，短短6年間，腫瘤特病辦理人數也在不斷增加，由2007年的3521例增加到2013年的9756例。
　　治癌之道
　　昨天，在義診現場，晨報記者隨機採訪了數位市民，大家都坦言，自己屬於“談癌色變”的類型。68歲的李治國表示，自己老伴就是因為胃癌過世，周圍的一些好友也是被癌症奪去生命，“癌症可怕得很，得了就老火。”
　　“重慶市民的死因中，癌症排在第二位，在城區，癌症甚至位居第一。”重慶市腫瘤防治辦公室主任、重慶市腫瘤醫院院長周琦表示，癌症病人增長速度快，除了和重慶人的飲食習慣、生活習慣息息相關外，對癌症恐懼，拒絕定期檢查，錯過了癌症治療最好的時間也是重要原因。
　　一般市民都誤認為癌症就是絕症，其實癌症並非不治之症。周琦解釋，其實，癌症就是一種可防可治的慢性病，和高血壓、糖尿病的概念差不多。不少人不願意檢查，等發現時已經是中晚期了。
　　周琦強調，市腫瘤防治辦公室曾試圖對5萬市民進行問卷調查，同時，選取其中相對高危人群的一萬人進行免費篩查。然而，很少有人願意參加，“這體現了老百姓在這方面的認識還較差。”
　　早發現對治療癌症至關重要，建議40歲以上的人，至少一年進行一次癌症篩查，高危人群的篩查周期應更短，半年最好。高危人群主要包括：一是有癌症家族史的人，二是患有慢性疾病的人，三是長期抽煙酗酒以及患有乙肝等疾病的人。
　　早查：40歲以上至少一年查一次
　　油煙氣
　　重慶市腫瘤防治辦公室主任周琦說，在我市，肺癌在腫瘤中的占比高。她以前就碰到過一些女患者，當得知自己患有肺癌後，久久不能面對現實，甚至還哭著不停追問她：“我又不抽煙，為什麼會患上肺癌呢？”
　　周琦說，廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，苯並芘可導致人體細胞染色體的損傷，長期吸入可誘發肺臟組織癌變。而且重慶人特別喜歡吃油炸、熗炒類食物，油溫必須超過200度，“這樣一來，煙中所含的苯並芘會更多。”
　　因此，在炒菜時，請你儘量將油溫控制在80-90度左右。
　　改善習慣
　　年輕人也要防腫瘤
　　近年來，青少年腫瘤發病趨勢加劇，由於患病隱匿，發病率低等因素，往往被忽視或誤診。
　　分析起腫瘤低齡化加劇的原因，黑龍江省腫瘤防治研究所副所長徐向英說：“遺傳基因是一方面，但很大一部分與新房裝修、環境污染等環境因素及穿劣質服裝、吃小食品等生活習慣關係密切。”
　　例如，吸煙和被動吸煙是肺癌發病年齡趨於低齡化的主要原因；精神緊張可影響人的內分泌系統，導致免疫力下降；嚴重睡眠不足、生活不規律、壓力大是日益增多的胃癌患者的共同點。胃癌的發病還與飲食結構改變、環境污染嚴重等多種因素有關。青少年喜好熏烤、高鹽、辛辣食物，嗜愛煙酒，這些因素都會破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加了癌變幾率；高脂肪、高蛋白攝入量增加，運動和粗纖維攝入缺少都是大腸癌發病率提高的主要原因。
　　據新華社
　　最新統計數據表明，2012年全球共新增1400萬癌症病例，並有820萬人死亡。其中，中國新增307萬癌症患者並造成約220萬人死亡，分別占全球總量的21.9%和26.8%。在肝、食道、胃和肺等4種惡性腫瘤中，中國新增病例和死亡人數均居世界首位。
　　專家說，對待癌症不要有恐懼心理。過去30年來，腫瘤的治愈率在全國各地都有所提高，有些甚至提高了近一倍。例如，甲狀腺癌的治愈率可達95%以上，早期乳腺癌90%以上能治愈，早期胃癌手術切除後5年生存率達90%以上，早期食管癌5年生存率為90%左右。只要發現及時，早期診斷，科學規範治療，可延長患者的生存時間，提高生活質量，乃至治愈。
　　據新華社
　　早治：部分癌症治愈率可超90%
　　煙草氣
　　一手煙、二手煙和三手煙暴露，87%肺癌發病與死亡同吸煙相關。所以應當拒絕一手煙，遠離二手煙，警惕三手煙。復旦大學附屬腫瘤醫院副院長陳海泉說，肺癌的第一危險因素是吸煙，三分之二的肺癌跟吸煙有關係。
　　臟空氣
　　空氣污染和環境污染，以及環境和職業致癌因素，都是通過空氣污染而影響健康。現代化大都市、煤礦鐵礦金屬礦區和石化五金企業職工的肺癌高發。此外，要科學選用房屋裝修裝飾材料、減少氡和其他有害物質污染，入住前要先驗收。
　　第三軍醫大學全軍腫瘤研究所所長朱波教授介紹，臨床上不少患者存在一個誤區———擔心對止痛藥產生依賴，而排斥嗎啡等止痛藥物的使用。
　　在新橋醫院接受治療的肺癌患者張先生表示，醫生曾建議他口服嗎啡鎮痛，但他聽說用了嗎啡後會產生依賴，就不敢吃嗎啡鎮痛，“有時候痛得在床上打滾，也只能咬緊牙關硬扛！”
　　據調查，癌痛患者中，80％調查對象最為恐懼的不是死亡而是疼痛。專家解釋，在醫生指導下合理正規用藥，能有效避免患者對阿片類止痛藥產生依賴。因此，對於晚期癌症患者而言，緩解疼痛是提高生命質量的關鍵。
　　抗痛：合理用嗎啡不會形成依賴
　　生悶氣
　　總愛生悶氣，遇事想不開，這也稱之為癌症性格。特別是生活在肺癌高發地區的中老年煙民，在婚姻、事業、家庭遇到挫折，或家中發生重大事件時。
　　本版文除署名外由重慶晨報記者王婷婷採寫
　　製圖/朱正非　　（原標題：去年新發近8萬癌症病例
肺癌發病率排第一 ）